巻き肩や息苦しさを改善する超簡単セルフケア!

巻き肩や息苦しさにお悩みの方が多いです。

 

 

巻き肩なので肩こりが酷い。

 

 

胸が圧迫されていて息苦しい。

 

 

息苦しくて頭痛や目眩も起こる。

 

 

巻き肩を治そうと意識しても

 

気付くと巻き肩に戻っていて

 

なかなか改善できない。

 

とお悩みの方が多いです。

 

 

手首を撫でると

 

巻き肩も息苦しさも

 

改善されてきます。

 

 

手首を撫でる

 

超簡単なセルフケアについて、

 

動画にてお伝え致します。

https://youtube.com/shorts/UEH0TkjzkfI

五十肩(慢性肩こり)について詳しくはこちら

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