首が痛くで動かしにくい。
首から背中が常に張っている。
首から肩のコリが辛い。
首こりでお悩みの方が多いです。
なぜ首こりが増えているのか？
首こりと自律神経の関係についてのご説明と、
簡単に出来るセルフケアについて、
動画にてご説明致します。
↓
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