胸のコリ・痛みを起こす意外な原因!

胸のコリや痛みを起こす意外な原因!

胸のコリや痛みにお悩みの方に

 

知っていただきたい真事実!

 

 

疲れを感じたときに、

 

胸の筋肉を押すと硬くて痛い。

 

巻き肩になってしまい、

 

前傾姿勢で固まってしまう。

 

息苦しくて

 

ため息が出てしまうなど、

 

胸のコリにお悩みの肩が

 

とても多いですね。

 

 

胸のコリが起こる原因と、

 

とっても簡単なセルフケアについて、

 

動画にて、ご説明いたします。

https://youtu.be/lt19EShvlQE

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自律神経失調症

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