呼吸が浅い3つの原因と改善方法とは?

呼吸が浅くなってしまうと

 

自律神経が乱れやすくなります。

 

 

息が詰まった感じがする。

 

 

息を吸おうとしても入らない。

 

 

息苦しくなることが多い。

 

 

呼吸が浅くなる3つの原因についてのご説明と、

 

簡単なセルフケアについて、

 

動画にてご説明致します。

https://youtu.be/9FgiWK0n1lc

自律神経失調症について詳しくはこちら

自律神経失調症

この記事に関する関連記事

千葉県松戸市の顧客満足度☆4.1以上の整体院 整体院吉香-Kikka-

〒270-2253千葉県松戸市日暮1−2−6勝どきビル601