精神不安定になりやすい人

精神不安定になりやすい人

精神が不安定になりやすいと

 

感じている方に、

 

知っていただきたい真事実!

 

 

精神が不安定になることで、

 

エネルギーの消耗が激しくなり、

 

結果として、

 

不安症やパニック障害、

 

うつ状態など、

 

辛い症状が起こります。

 

 

精神が不安定になっている。

 

と感じた時に、

 

考え直す3つのキーワードと、

 

簡単に考え直す方法について、

 

動画にてお伝えいたします。

https://youtu.be/rMwpNWSy8es

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パニック症候群

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