不安を和らげるには未来の選択を増やす!

不安を和らげるには未来の選択を増やす

整体院 吉香より

田辺寿夫(たなべひさお)

 

不安を和らげるのが難しいと

 

感じている方に

 

知っていただきたい真事実!

 

なんだか常に不安な感じがする・・・

 

不安から頭痛や肩こり、

 

息苦しさを感じる・・・

 

不安を振り切りたいけど、

 

どうしていいかわからない・・・

 

不安を感じてしまうと、

 

思考がネガティブになりやすく、

 

行動を起こしにくくなりますね。

 

 

不安が起こる心理的な

 

パターンについてのご説明と、

 

どうやったら不安から

 

抜け出せるか、について、

 

動画にてご説明いたします。

https://youtu.be/iOx72PR95j0

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