整体院 吉香より
田辺寿夫(たなべひさお)
肉体疲労から
肩こりや腰痛が起こり、
長引けば、
精神疲労も起こり、
憂鬱や落ち込み、
不安感など、
気分障害も起こってきます。
精神状態が不安定になると、
何か乗っているような、
不快な重さを感じてしまったり、
自分ではないような妙な感覚を
「憑かれた」と表現したりします。
疲れから、憑かれてしまうまでに、
何が起こっているか?
疲れと憑かれから解放される
超簡単なセルフケアについて、
お伝えします。
動画でのご説明となります。
↓
自律神経失調症について詳しくはこちら
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