休むと落ち着かない心理 休憩は、なぜ一服というか？

整体院 吉香より、

田辺寿夫（たなべひさお）

 

休むことが落ち着かないという方に

 

知っていただきたい真事実！

 

 

休憩しようと声を掛けられても、

 

なかなか区切りが付けられない、

 

結局、寝る直前まで動き続けてしまう。

 

 

体は疲れてるのに、

 

頭が冴えて眠れない。

 

 

寝れないことに焦りを感じると

 

不眠になってしまいます。

 

 

休憩ができない事は

 

不眠につながる

 

危険な状態であることのご説明と、

 

なぜ、休憩のことを

 

一服と言うようになったか？

 

について、

 

動画にてご説明いたします。

↓

https://youtu.be/heI7dnfRjAg