胸の痛みや不安感を和らげるセルフケア！

胸の痛みや不安感にお悩みの肩が増えています。

 

 

胸が締め付けられる様に痛くなる。

 

 

動悸や不正脈など

心臓に異常を感じて怖くなる。

 

 

胸が痛くて息を吸うのも辛くなる。

 

 

病院で検査を受けても異常が無く、

 

胸の痛みや不安感が治らなくて

 

お悩みの方が増えています。

 

 

ストレスが増えると

 

脳の血流が下がって

 

心臓や胸の筋肉に

 

負担が掛かってしまいます。

 

 

脳の血流を改善して

 

胸の痛みや不安感を和らげる

 

セルフケアについて、

 

動画にてお伝え致します。

↓

https://youtu.be/KWVd92pCpUM