首コリを解消する意外な方法！

首のコリでお悩みの方に

知っていただきたい真事実！

首のコリが辛くて、

自分でマッサージしても

取りきれず、スッキリしない。

上を向くと詰まったり、

背中の張りも強いなど、

なかなか改善しない、

首コリにお悩みの方が多いです。

意外な筋肉のつながりについての

ご説明と、

簡単はセルフケアを2パターン

お伝えいたします。

↓

https://youtu.be/ZYjv8NKiN7U