整体院 吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
最近、マスクが完売で、
お困りの方も多いと思います。
マスクが感染の予防になるか？
について、
動画でのご説明になります。
↓ ↓ ↓
マスクは本来、
風邪などに、かかってしまった方が、
咳やクシャミで、
飛沫感染（ひまつかんせん）
を起こさないように、
口と鼻をガードするものです。
もちろん、予防としても、
口と鼻をガードすることは大事ですが、
一番の感染は、
感染者が口や鼻に触れた手で、
触ったもの
（ドアノブ、つり革、スイッチなど）
に触れて、その手で口や鼻を触ってしまい、
体内に入ってしまう、
間接感染（手感染）が要注意です。
マスクをしていたとしても、
鼻や口が痒くて、触ってしまうと、
その手に感染するものが付着していたら、
マスクの意味は、
まったく無くなってしまいます。
鼻や口に触れるときは、
綿棒やティッシュを使うように、
気をつけることが大事です。
東洋医学では、
風邪や風に漂う邪気と考えており、
この邪気が移る原因は、
感染している方と、
同じ精神状態になることと、
考えられています。
明るく、楽しい気持ちが、
体に不調を起こす、
精神状態とは思えないですね。
・忙しくてイライラする
・辛さを分かってもらえず寂しい
・頑張ることに疲れた
このような精神状態の時に、
邪気が同調してしまうと思われます。
特に、疲れは厄介ですね。
疲れると＝憑かれる
という考え方もあります。
感染を心配しすぎずに、
疲れを溜めないようにして、
お風呂のお湯につかって、
体を休めることや、
リラックスすること、
栄養補給を心がけて、
睡眠を大事にすることで、
体力も気力も充実していれば、
風に漂う邪気などは、
払い退けてくれます。
寒さに耐えるだけでも、
体力は奪われてしまいます。
疲れを溜めないように、
心がけてみてください。
整体院吉香では、
自律神経の乱れによる不調や、
慢性的な肩こり腰痛など、
脳波の整体
(セロトニン活性療法)や、
経絡と体液の流れを調整することで、
根本から回復力を高めていきます。
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☎︎047-389-2012
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千葉県松戸市の顧客満足度☆4.1以上の整体院 整体院吉香-Kikka-でございます。