股関節の痛みを和らげる意外なポイントとは？

股関節の痛みにお悩みの方が増えています。

 

 

立ちあがろうとすると股関節が痛い。

 

 

歩くと股関節が痛くて辛い。

 

 

足の付け根が痛くて動くのが辛い。

 

 

専門医で検査をすると

 

変形性股関節症と診断されるが、

 

手術はしたくないし、

 

痛みが治らなくて困っている。

 

 

というご相談が増えています。

 

 

脚の外側に重心が傾くと

 

股関節の負担が増えて

 

痛みが起こってきます。

 

 

スネの筋肉を緩めると

 

脚の重心が整って

 

股関節の負担も減ってきます。

 

 

スネの筋肉を緩めるケアについて、

 

動画にてお伝え致します。

↓

https://youtu.be/Lyo-1BQvAhY