膝や腰の痛みにお悩みの方が増えています。
膝が痛くて動くのが辛い。
腰から足の外側が痺れていて痛む。
朝起きると腰が痛くて動けない。
痛みが辛くて整形外科などに
通院しても改善しないと
お悩みの方が増えています。
足の指を緩めると
膝や腰の負担が和らいで
痛みも軽減されてくるんです。
足の指のセルフケアについて、
動画にてお伝え致します。
↓
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